Hej! 

När jag får återse kära Photoshop igen tänker jag snickra ihop en ny header till bloggen. Jag börjar bli lite less - igen - på den här layouten hehe. Jag vill ha någonting personligt, någonting som speglar den jag är, precis som "alla andra" i princip har. Bara det att jag är värdelös på att göra såna... Nåja, jag tänkte mig något i stil med "jennize - diabetesbloggen om kost, träning och IBS", för det är verkligen ämnen jag lever med varje dag och något jag vill dela med mig om till alla andra.

För det finns fler som jag, det finns fler som får magkatarr, ont i magen och en konstig magkänsla med jämna mellanrum. Jag själv lider nåt så otroligt av det och provar flera olika preparat för att lindra symptomen. Min mage har varit arg på mig ända sen igår, ingenting har hjälpt och jag har knappt kunnat äta någonting på nästan två dygn... jag har mått så illa, och samtidigt varit och är förkyld så det känns extra jobbigt.

Jag tänkte dela med mig lite av tips och råd för en bättre magkänsla... :) 

Samarin - mot halsbränna, sura uppstötningar, sur mage, hård/lös mage - jag har alltid med mig ett par förpackningar i väskan. Löser sig i vatten och ger effekt redan efter femton minuter.
Omeprazol - mot halsbränna, sura uppstötningar, illamående och sur mage. En om dagen. Tycker den är super :)
Probimage - probiotikakapslar med flera miljarder mjölksyrebakterier som stabiliserar tarmen och gör magen "tåligare" - en om dagen, jag är inne på min tredje burk och jag kan verkligen säga att den här är helt underbar!
Activia/ProViva - juicer och yoghurt med Probiotika-mjölksyrebakterier. Ett glas eller en yoghurt om dagen för en bättre magkänsla, superbra och inte minst jättegod!
Silicea - min nya favorit!!! Alltså den här är ett måste! Silicea kiselgel hjälper mot halsbränna, sura uppstötningar, sur mage, hård/lös mage, illamående och kräkningar. Det lägger sig som ett skyddande lager i magen och suger åt sig de dåliga bakterierna så att de lättare försvinner. Jag har en burk med flytande kiselgel hemma nu men har precis beställt kapslar. Och vet ni vad? Det är inte bara det enda den gör - den stärker även håret, gör naglarna tåligare och motverkar acne och finnar.

Silicea är uppe på en piedestal hos oss nu. Äntligen har jag hittat någonting som funkar, som faktiskt gör underverk. Självklart mår inte magen bra om inte resten av kroppen gör det, såsom stress och ältande... men jag mår i alla fall super när jag fått i mig Silicea. Om det är placebo eller inte har jag ingen aning om, men för mig hjälper det och jag kan inte säga nog hur bra denna produkt är. Jag just löööve it. Finns på bodystore.com för 232 kronor (60 kapslar) och 138 kronor (30 kapslar).

Taggar: #silicea #kiselgel #magkänsla #mage #hälsa #kost #träning #ibs #diabetes #framsteg #kärlek #underverk #bodystore #produkter

Hej!

Ledig, solig fredag bjöd denna dag på. Mötte upp familjen på Cityterminalen igår kväll och de satte genast igång att dammsuga och städa hemma hos oss haha, dammsugaren gick nämligen sönder igår morse när jag började städa... Men det var tydligen bara en kapsyl i vägen hehe. Vi åt en sen middag, hade jättekul :) och jag somnade därefter mellan Johan och Johanna kaminerna! Dra nu vad varmt! Feberdrömmar och megaont i halsen hela natten, fick vackert bege mig hemåt efter ett par timmar i stan... Det river verkligen i halsen, hur mycket jag än harklar mig försvinner det inte :( hoppas det känns bättre imorgon. Kan då inte jobba om jag mår såhär... Usch :( är så rädd att få halsfluss igen. Det värsta jag varit med om. Och så tre fyra gånger på raken innan det övergick till körtelfeber. Nä jag hoppas vekligen att det baraär en vanlig förkylning... Föör jag har important stuff to do the whole weekend och inte tid med det här svamlet!

Taggar: #hemma #familj #syster #besök #besökare #mat #middag #umgås #jobb #ledig #stockholm

Hej!

Vaknade upp med ett rivjärn i halsen i morse, hela vänstra sidan av hals och ansikte var svullet och gjorde ont. Men efter ett antal halstabletter mumbojumbo, te, honung och röd solhatt kändes det lite bättre. Grrr just när man blir ledig! Nåja. Imorgon kommer äntligen tre av mina nära och kära hemifrån så jag hoppas att halsontet gått över tills dess. Jobb till 19:45 också men jag får se om jag smiter lite tidigare, mina får måste ju få komma in i värmen också ju hehe :)

Annars har jag fått lönen idag, ett par tusen mindre än beräknat men... Vad gör man? Tacka och ta emot är det enda man kan göra. Provisionen är ju helt borta trots att jag har sålt som fan. Hmmm. Men det verkar faktiskt som att det vänder nu. Jag sökte nytt jobb idag och efter en timme!!! Ringer de upp och säger att de jättegärna vill träffa mig för intervju! Mig! Här i Stockholm! Wihooo!!! Glädjen är STOR just nu! Så vi får se vart detta leder. Kanske hela vägen till Gamla Stan och jobbet där... Det är ett jobb jag gärna skulle ha inskrivet i CV:t... Jag hoppas och önskar so bad alltså. Lång väntan till imorgon då vi skulle spika intervjutiden. Dra nu vad kul det känns!!! :)

Hej!

Haft en lång helg med tidig uppstigning båda dagarna, X-pass från 05:45 är inte så kul, inte när man somnar så fort man kommer hem. Igår sov vi till tio över sex på kvällen och idag kravlade jag mig upp en timme tidigare, haha. Men det har varit en rätt så bra helg ändå, Silicean gör magen lugn men den dämpar ju inte mina ångestattacker som kommer med jämna mellanrum. Jag har en tendens till att bara skriva medan allt känns tungt, skrivandet är en sorts terapi men inte så kul att läsa om kanske. Jag försöker verkligen ta mig i kragen och sluta svamla, jag gör det, men det kommer tillbaka ändå när jag lägger mig på kvällen... Och det känns som att man slussas tillbaka flera rutor som man just tagit sig förbi. Hmmm.

Men nu ska jag bara försöka tänka positivt. På onsdag är jag ledig med Johan!!! Är sugen på museum då :) och på torsdag em kommer pappa med familj för att hälsa på oss! På torsdag är det även två år sen jag började på Silja, klev in genom derad glasdörrar och såg rakt in i ögonen på Johan och blev störtkär haha... :) Läste igenom alla gamla "Nu slutar jag"-mail, stöttande mail från Kalixcheferna när vi fick nedläggningsbeskedet, all statistik där våra team leaders skrev vilket bra jobb vi gjorde, "Ni är bäst grupp två!" ååh vad jag saknar det där.

Vi var en slags familj. En jobbfamilj som höll varandra om ryggen när båten sjönk. Jag älskade att gå till jobbet, att sätta sig i sofgan i fikarummet, masa sig ner bland alla andra och dricka te och kaffe innan vi började. Det var alltid skratt, alltid berättelser om någon kund, ofta någon som bakade till resten av oss, ett jobb vi gjorde bra, utan fel. Oftast utan fel. Jag har gjort fel många gånger. Stora fel, mindre fel. Men jag fick alltid veta det - fan vad bra gjort Jennie, eller hmmm kan vi gå igenom den här bokningen? Stöttande ord om det gick dåligt, oavsett vad det gällde. Det är en sån människa jag vill vara. Blir jag TL någongång, någonstans ska jag vara precis så.

Det är det man tjänar på, det som går hem hos personal och kunder. Vi har duktiga TL nu och många av mina kollegor är jättehärliga. Fast någonstans saknar jag samhörigheten från Kalix där chefer, städare och ccbokare var lika mycket värda oavsett ålder eller syssla. Hör slutar de flesta efter tre fyra månader och mer är det inte med det, de går att ersätta dagen efter.. :( Hmmm. Men jag tänker positivt! Det vi hade var en guldgruva och jag är kick ass tacksam över att jag fick jobba och vara en del av någonting så bra i nästan två år. Det kan bara bli bättre, Stockholmsjobbet! :)

Hej!

Jag ska så aldrig mer se Game of    ! Alltså! Först glädjetårar över en graviditet, sedan VÄRLDENS störtlip när de tjupp tjupp in i magen på henne med kniv, och så resten av mina favoritkaraktärer som alla såg sina huvuden ramla av kroppen! Jag ska aldrig mer se ett avsnitt :( Och det är min favoritserie... alltså det gjorde lika ont i hjärtat som när Danearys kvävde Khal Drogo till döds i åttonde avsnittet av första säsongen. Jag grät hela kvällen då också och inte blev det bättre nu heller, åååh.

Nu sitter jag på jobbet, började 05:45 imorse och kommer att sluta 13:30. Helt slut i huvudet och har sagt fel flera gånger idag åt kunder, stackarna. Så skönt att gå hem tidigt, men jag är så ruskigt trött så jag bara vill begrava mig bland täckena och gråta en stund över gårdagens avsnitt som fortfarande ekar i mitt huvud. HORRIBLE. Och ja nu blev det mycket gråtande i detta inlägg men allting kan inte vara glasklart alltid. Om man inte känner på botten ibland kan man aldrig veta hur det känns att stå på toppen. Men man behöver inte döda alla man känner för det... Jävla George RR Martin.

Taggar: #gameofthrones #series #season3 #redwedding #stockholm #jobb

#funderingar #tankar #blogg #bloggplatsen #jennize #spoileralert

Hej!

Jobb idag igen, denna gången halva passet i cc och halva i terminalen, så snart incheckningsdags för den här damen. Iklädd min bästa sekreterarlook såklart, haha. Nu har det kommit så många nya att det inte ens finns platser kvar för alla, det är fullt när D-passarna som börjar 11:45 kommer in. Man får leta sig en plats bland de andra avdelningarna... men jag kurade ner mig i hörnet längst bort, skönt tycker jag, här sitter jag gärna i fortsättningen också. Magen känns helt okej såhär dags. Var in på Hälsokraft igår och rådfrågade dem efter något som hjälper magen då jag har hiskerlig halsbränna, magkatarr, illamående, ont i magen, sur mage och IBS. De rekommenderade Silicea, kiselgel som smakar sten men som redan har lugnat magen betydligt. Inne på dag två nu, så jag tänkte försöka hålla er uppdaterade på den fronten.

Jag vet att det är fler än mig som har problem med magen. Bara på jobbet, i "min" utbildningsgrupp, är det tre, fyra stycken med magkatarr eller andra magrelaterade problem. Vi delar på omeprazol och stöttande ord när det gör ont. Konstigt vad stress egentligen kan göra. Jag vet att det är stressrelaterat, alltihop. Jag är en perfektionist med för höga förväntningar på mig själv, jobbar järnet för annars tror jag att jag inte duger och att andra ska tro att jag inte gör det heller, att jag inte duger i deras ögon. Jag vill ju visa att jag kan! Men jobbar jag för hårt säger magen ifrån, det går inte, jag blir så himla illamående och får ångest av stressen, och ångest av att jag inte KAN köra på i samma tempo. Igår när jag for hem förväntade jag mig att Johan skulle skälla på mig och tycka sämre om mig för att jag mådde dåligt och inte kunde arbeta. Knäppt, men så har det alltid varit :) antar att det är dags att släppa på de höga förväntningarna. Ingen förväntar sig ändå att jag ska vara bäst. Och bäst tänker jag inte bli, det kan jag inte, det orkar jag inte. Men jag gör så gott jag kan och jag försöker, mer än så kan jag inte göra.

Så nu hoppas jag verkligen att Silicea hjälper mig mot en bättre magkänsla!

Hej!

Sitter på jobbet fram till 20.00 Massor av strul idag med kunder som ringer in och gapar :( kallar mig inkompetent utan säljutbildning, dum i huvudet, trögfattad... men sen kommer det några guldkorn och man blir glad igen. Någorlunda glad i alla fall. Usch vad man blir irriterad när någon hoppar på en med massa dumma ord när man inte gjort någonting fel, bevisen finns ju i bokningen och på bokningens anteckningar...

Jag räknar ner tills jag slutar för då blir det hem och äta plättar som Johan håller på att laga, sååå sugen jag är på det. Sedan bums i säng och uppstigning före fasen imorgon bitti för jobb fram till 16:00. Det har utlyst en strejk här i stan, bussarna kommer bli inställda imorgon och tunnelbanans röda linje på torsdag. Ska bli kul att se hur man tar sig till jobbet då... vilket man såklart måste, börjar samma tid som vanligt. Det kunde ha varit värre. Jag kunde ha bott i Norsborg där det inte går tunnelbana alls... lite långt att gå ett par mil såhär på morgonen hehe ;) Som tur är stannar tunnelbanan en halvmil ifrån jobbet och vi får promenera i värsta fall. Likt 250.000 andra röda-linje-åkare. This will be fun!

Äntligen ledighet samtidigt som fina fina!!! Ledig lördag blev sovmorgon, liggandes i sängen till två, sedan in till stan för att råda bot på ett plötsligt sug efter en mixer/blender. Senaste numret av Topphälsa har gett mig världens dille på smoothies och raw food, speciellt grönsaker. Vår mixer lämnades hemma i Kalix men nu är vi ägare till en ny fräsig manick som ska få stå för frukosten imorgon. Och jag ska sen laga lax och vårprimörer (sade jag grönsaker???) till middag, inspiration efter senaste numret av Mersmak ;)

Har även börjat nosa bland osthyllorna på matvaruaffärerna. Blåmögel, brie, bitmögel, get, får... Att något så oförutsett kan vara så ruskigt gott - senaste inköpet blev vitmögelost som jag smaskade på nyss. Tänkte bjuda Johan på middag ute men vi halkade in på Max och knaprade i oss 14.000 kalorier eller nåt, men hehe, ibland får man unna sig. När magen och blodsockret skriker slänger man i sig det som finns närmast till hands och det råkade vara vår kära kompis Max... Sedan vidare mot Stureplan, Humlegården och sittandes i solen och prata om allt och ingenting.

En helt underbar dag har jag haft trots att jag klippte av skosnörena på Johans nya skor och fortfarande lider av lite dåligy samvete efter gårdagens blunder på jobbet ;) Men men jobb pratar vi inte om när vi är lediga, det finns gott om tid till att irritera sig på det under veckorna. Ännu en ledig dag väntar och sen är det inte länge kvar till vi får besök hemifrån!!! Så härliga nyheter!!! Kaaaan inte veckan gå lite fortare :)